Chọn đèn LED phù hợp tránh ảnh hưởng tới sức khỏe

24/10/2022

Đèn LED – thiết bị chiếu sáng được yêu thích trên thị trường bởi hiệu quả vượt trội cùng giá thành hợp lý, tiết kiệm điện năng, chi phí và bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, nếu lựa chọn không đúng sản phẩm phù hợp, đèn LED lại có những ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng đối với những người bị nhạy ánh sáng LED. Hãy tìm hiểu những thông tin hữu ích mà CMS chia sẻ dưới đây để lựa chọn đúng thiết bị đèn LED phù hợp nhất.

1. Độ nhạy ánh sáng LED là gì?

Hầu hết mọi người đều cảm thấy khó chịu với ánh sáng quá chói, như khi đi ra ngoài trời sau khi xem phim hoặc sau khi nhìn vào màn hình máy tính quá lâu. Và cũng có một số người lại có cảm giác khó chịu khi tiếp xúc với ánh sáng từ bóng đèn LED. 

Các chuyên gia y tế gọi là chứng nhạy cảm với ánh sáng hoặc chứng sợ ánh sáng, tình trạng này đã ảnh hưởng đến hàng triệu người. Nó không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó cần được quan tâm. Một số loại ánh sáng LED có thể gây ra sự khó chịu đối với người mắc chứng sợ ánh sáng.

2. Các triệu chứng của nhạy cảm với ánh sáng

Các triệu chứng nhạy cảm với ánh sáng thường đi đôi với các vấn đề y tế cơ bản như: 

  • Đau mắt hoặc khó chịu
  • Nháy mắt/chớp mắt quá mức
  • Cháy hoặc chảy nước mắt
  • Viêm mắt
  • Nhức đầu/chứng đau nửa đầu
  • Chóng mặt hoặc chóng mặt
  • Không dung nạp ánh sáng/mong muốn trốn chạy khỏi nguồn sáng

3. Những vấn đề cần được chú ý đối với người bị chứng nhạy cảm với ánh sáng

  • Độ sáng của ánh sáng: Người nhạy cảm với ánh sáng có khả năng chịu đựng thấp đối với tất cả ánh sáng, tình trạng này có mức độ trầm trọng theo độ sáng. Tức là mức độ chiếu sáng càng cao sẽ làm mức độ kích thích, nhạy cảm càng thêm trầm trọng, độ sáng quá lớn có thể gây ra triệu chứng đau nửa đầu.
  • Ánh sáng nhấp nháy: Đèn nhấp nháy hoặc hoạt động sai chức năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng của chứng sợ ánh sáng do đèn không cung cấp ánh sáng liên tục. Được gọi là ‘nhấp nháy tần số cao’, những nhấp nháy này không thể nhận thấy bằng mắt thường, nhưng vẫn rõ ràng, ảnh hưởng đến người mắc chứng nhạy cảm ánh sáng.
  • Màu sắc ánh sáng: Nhiều người nhạy cảm với ánh sáng chỉ phản ứng với một số màu ánh sáng nhất định. Theo nhiều nghiên cứu thực nghiệm, những người nhạy cảm với ánh sáng có nhiều khả năng bị phản ứng với bóng đèn tạo ra ánh sáng có màu trắng mát hơn, gần với ánh sáng ban ngày hơn và nằm trong phổ màu trắng xanh.

4. Người bị nhạy cảm ánh sáng, cần làm gì để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Không có phương pháp điều trị độ nhạy ánh sáng bóng LED. Tuy nhiên,  ngay tại nhà, bạn  có thể dùng những cách đơn giản để giảm thiểu/kiểm soát các triệu chứng của chứng sợ ánh sáng:

  • Sử dụng đèn LED có cường độ chiếu sáng thấp hơn. Điều này có thể được thực hiện đơn giản với việc bổ sung các công tắc điều chỉnh độ sáng, bóng râm và bộ khuếch tán, hoặc bằng cách mua bóng đèn có lumen thấp hơn.
  • Mua bóng đèn LED có tông màu ấm hơn. Các màu vàng, ấm có thể giúp giảm độ khó chịu của người mắc chứng nhạy cảm ánh sáng. 
  • Hãy thử bóng đèn thông minh cho hệ thống chiếu sáng của ngôi nhà. Đèn thông minh cho phép bạn thử nghiệm với các cường độ ánh sáng và màu sắc khác nhau để tìm ra sự thay đổi phù hợp nhất.

Sức khỏe là vốn quý, hãy giúp bản thân và gia đình được an toàn và khỏe mạnh bằng việc sử dụng đèn  EcoLink (Hà Lan) do Công ty TNHH Sản xuất và Dịch vụ CMC phân phối. Ecolink có rất nhiều chủng loại và công suất khác nhau giúp người dùng có nhiều lựa chọn 

Hãy cùng Led EcoLink bảo vệ gia đình bạn từ những việc thiết thực nhất.